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この3日ほどで、1キロも太ってしまった私~。ヤバイヤバイ><


なので、今日から、またダイエットはじめます。

この1キロを落とすには、 オルビス プチシェイクでカロリーを減らして、 ダイエット体操で脂肪を燃焼!

オルビス シェイク
は、1食置き換えダイエットだから、1日のカロリーを減らすのには最適なんですよね!!

ホント、気を抜くとすぐ1キロなんて太ってしまうから、気をつけないとヤバイです><


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